Servidores e empregados públicos das Secretaria Solicitantes.

1.Dinâmica de Acolhimento: "O cuidado começa no agora" — Momento de pausa, presença e escuta do próprio corpo para iniciar a palestra;
2.Prevenção como Alicerce: Ações preventivas como a base sólida para a construção da saúde contínua;
3.Análise de como os hábitos de vida, a alimentação, o ambiente e o estado emocional (o "solo") moldam a expressão genética (a "semente") e previnem doenças;
4.O Papel da Rede de Apoio: A urgência do suporte comunitário, familiar e institucional na manutenção da saúde física e mental da mulher;
5.A palestra termina com uma provocação direta para a plateia: “O que você já fez, de bom, por você, hoje?”